Kinésiologie

Sophie Trudeau, B.Sc. Kinésiologie


Sophie se soucie du bien-être des gens autant au niveau physique que mental, émotionnel et spirituel. En tant que professionnelle de la santé, elle utilise le mouvement et la respiration à des fins de prévention, de traitement et de performance

Sophie a obtenu son baccalauréat en kinésiologie de l'Université de Montréal en 2004. Afin d'offrir une gamme de services complémentaires à l'entraînement traditionnel, Sophie se découvre une véritable passion pour le Pilates et le yoga. Elle a, en effet, complété une formation de professeur de yoga avec Hart Lazer et Donna Read en 2013 au Centre Yoga Santé. Elle a également terminé sa formation de Yoga thérapeutique avec Carina Riseman en plus de ses multiples formations de Pilates au sol et sur appareil de Stott Pilates.

Avec plus de dix ans d’expérience dans la santé par le mouvement, elle est la personne vers qui vous tourner pour déterminer vos objectifs à l’amélioration de votre santé globale.

Sophie Trudeau
B.Sc. Kinésiologie

Professeur de yoga thérapeutique certifié Re: source yoga

Professeur de Yoga certifié Yoga Alliance

Professeur de Pilates, méthodes Stott Pilates

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